博主赠送公仔倡导健身，计划2026年提升运动强度

大家好，公仔现在还剩下四个，将在评论区抽取四位朋友赠送。尽管运动会已经圆满结束，但我们要保持运动的好习惯不能停下来。回顾2025年，我的运动记录虽然有些断断续续，但身体素质的提升却是显而易见的。进入2026年，人到中年，我决定对自己更加严格一点，增加运动量，和大家一起享受健康生活！

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